Raczej wszyscy są zgodni z faktem, że owoce i warzywa są niezbędne w przypadku zdrowej, zbilansowanej diety. Jednak wiele osób podczas diety unika niektórych owoców zarzucając im niszczenie efektów diety. Ile jest w tym prawdy i jak wyglądają relacje owoce a odchudzanie?
